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“阳康”后咳嗽不止如何调理?康复期可以运动吗?广州中医药专家这样回答

冰虹快讯网2024-03-29 08:13:52【娱乐】0人已围观

简介原标题:“阳康”后咳嗽不止如何调理?康复期可以运动吗?广州中医药专家这样回答新冠病毒感染调整为“乙类乙管”后,广州如何用中医药为市民提供更好的救治?“阳康”后咳嗽不止、疲倦乏力,应该如何调理?血氧仪需 迂尸居

原标题:“阳康”后咳嗽不止如何调理?康复期可以运动吗?广州中医药专家这样回答

新冠病毒感染调整为“乙类乙管”后,阳康广州如何用中医药为市民提供更好的后咳回答救治?“阳康”后咳嗽不止、疲倦乏力,止何中医迂尸居应该如何调理?血氧仪需要居家配备吗?康复期可以运动吗?1月10日,调理市卫健委中医处和广州中医药专家解答了市民关注的康复一系列热点问题。

广州将继续提高中医机构救治能力>>

记者:新冠病毒感染实施“乙类乙管”之后,运动药专广州在中医药防治方面有哪些举措?

广州市卫生健康委中医药管理处处长钟首斌一是广州加强各级中医医院救治能力建设。目前广州地区20家二级以上公立中医医院100%设置发热门诊或诊室,家样总床位数1.2万余张,阳康重症床位数1087张。后咳回答下一步尽可能扩容发热门诊,止何中医加强急诊科、调理ICU、康复呼吸科、运动药专感染科等重点科室建设。广州

二是加强基层医疗机构的中医药培训和指导,目前全市社区卫生服务中心(站)、乡镇卫生院100%设置中医馆,至少有1名中医师可提供中医药服务。在此基础上,指导各区加强基层新冠病毒感染治疗的中医药培训,组织专家下沉社区指导中医药救治。

三是加强中药资源储备。省中医药局已组织专家针对普通人群、老年体弱人群、儿童、康复期制定7种中药协定处方,广州会指导各中医院按照3个月的迂尸居日常使用量,做好相关中药饮片、中药颗粒的物资储备。

记者广州是否有设立专门的阳康门诊供市民问诊?

广州医科大学附属中医医院副院长、中西医结合主任医师于林:我院在1月3号开设了“新冠感染康复调理门诊”。患者来了以后,可以通过智能AI机器人中医体质辨识并获得个人专属的中医调养报告,可获得个性化的辨证辨病相结合的治疗中药汤剂,还可按需选择膏方、药膳、茶饮和院内特色制剂进行康复调理。此外,还有针刺、灸法、拔罐、耳穴埋豆、刮痧、穴位贴敷、推拿等中医特色适宜技术服务。

记者:目前医院中药用量如何?

广东省名中医、广州中医药大学第一附属医院副院长林丽珠:医院近两个月开出的中药处方可能是平时的20倍,超10万人次寻求中医药帮助防治。在中药饮片中,有大家熟知的小柴胡汤、桑菊饮、止嗽散等等。大家常用的五指毛桃(南芪)等清肺祛湿、健脾药物的用量也有上升趋势。

广州新冠感染者寒湿居多,不宜用寒凉药物来治疗>>

记者:新一轮降温来袭,“阳过”正在恢复的人群,需要注意什么

林丽珠冬天寒气主导,很多人感染新冠出现咳嗽、痰稀,不能够一味用清热解毒的药物治疗。岭南地区最近比较潮湿,湿气重脾虚尤为甚,所以腹泻增多,应该注重调整脾虚,可以多吃些淮山。

广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任刘敏很多病人转阴以后一周甚至两周会觉得非常疲倦,咳嗽、咳痰,睡眠不好,或者嗅觉、味觉减退、容易出汗、睡眠不好等等,一般要一个月甚至更长时间身体才能逐渐恢复。

一定要注意保暖,以免抵抗力下降,容易招致病情加剧,或者二次感染。建议早睡早起不要熬夜、适当活动。吃东西不要吃油腻、生冷食物,尽量饮食清淡而富有营养。不少水果是属于寒湿的,容易导致脾胃受伤,症状加重。虚寒体质的人可以适当吃橙子、橘子等寒热偏性不明显的水果。热性体质的人,可适当进食火龙果、猕猴桃等水果。

记者“阳康”后如何食补?

刘敏:我们现在接触到很多的新冠病人是寒湿居多,大部分表现为发烧、怕冷、剧烈的疼痛,就要用麻黄汤、柴胡桂枝汤这样温性的方和药。有些感染者脾胃受影响,会出现没有味觉或者没有食欲的现象,可以适当吃淮山、生姜。有些人觉得气虚、气不够、疲倦,可以用五指毛桃或黄芪、人参煲羊肉、煲鸡肉、煲鱼汤。阳气虚衰,平时容易拉肚子或舌质很淡、边上有齿痕等虚寒湿表现在外的人群,可以考虑用冬虫草、鹿茸煲汤,或者冬虫草泡水喝。

记者:“阳康”后咳嗽不止、疲倦乏力,应该如何调理?

国家中医紧急医学救援队(广东)队员、广州医科大学附属中医医院针灸科主任陈楚云:“阳康”后的咳嗽,在中医辨证来说,属于外感咳嗽。针灸主要取天突穴、中府穴、列缺穴、合谷穴以及肺俞穴来治疗,多数是用针刺,或辨证给予刮痧、艾灸或者拔罐疗法,还可以做穴位注射,用维D果糖酸钙或者维生素B12注射定喘穴等。

对于疲倦乏力,针灸会取百会、关元、肺俞、脾俞、膻中、足三里等穴位,用温针或针刺治疗,也可以在背腧穴做拔罐治疗。我们医院有一个自制脐疗药粉,可以铺在神阙灸(也就是肚脐)上来做艾灸,有强身健体的作用。

咳嗽不止还可以按压少商穴和孔最穴,有清肺利咽,开窍醒神的作用。少商穴就在拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。孔最穴在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

家有未感染老人 春节不建议探访>>

记者春节期间人员流动量也增大,尤其是特殊人群,如何做好个人防护

国务院联防联控机制临床救治组专家、广东省中医院中医内科主任医郭建文:目前广州流行的毒株是BA5.2 、BF 7亚分支,与XBB毒株有交叉免疫保护。第一次感染后半年内保护性抗体滴度比较高,只要不是机体免疫力特别弱,半年内再次感染的机会不大。家里有特殊高危人群的,尽量减少外出和拜年串门的机会,避免交叉感染。

记者高龄患者应如何预防重症?

郭建文:从省中医院临床看,新冠感染住院患者确实以80岁以上老人为主,其中不少患有糖尿病高血压等基础病,有人同时在接受免疫抑制治疗,这些人群感染后比较容易转为重症。

从临床上看,老人家感染后一般不会像儿童和青壮年人一样发高烧,我们要严密观察老人的精神状况和活动情况。如果发现精神变差、比平时不爱动、不爱吃,比平时更嗜睡,那建议使用便携式血氧仪进行检测,血氧指标低于94,就要赶紧送医。

对于老年的重症患者,中医采用调肠治肺、肺肠同治的方法取得了很好的疗效。扶正包括补气、温阳、养阴。气虚者以人参补气;阳气不足则以温阳为要;耗伤阴液者则用西洋参、麦冬、北沙参来益气养阴,有老人感染的家庭用人参、五指毛桃等来煲汤是有帮助的。

记者重症住院老人需要购买丙种球蛋白

郭建文根据我国刚刚颁布的第十版“诊疗方案”,仅推荐新冠病毒特异性的免疫球蛋白用于抗病毒治疗。普通的免疫球蛋白,仅仅在严重的脑炎和脑病、儿童多系统炎症才建议使用。这种严格的适应证,要在专业医生的指导下应用。建议各位市民不要盲目抢囤没有确切疗效的丙种免疫球蛋白。

记者:高龄患者在居家治疗需要注意什么?

郭建文:一是积极治疗基础病,控制好血压、血糖,要定时测血压血糖,不可随意停药;二是不要为增加营养而暴饮暴食,饮食要均衡;再是根据咳嗽、腹泻、肌肉痛等情况,结合体质寒热,来选择对症的中成药。

有市民问是否需要给老人配备吸氧机,一般是不需要的,除非老人家平时有长期严重的心肺疾病,容易出现气促缺氧情况,备吸氧机则是有必要的。建议根据个人健康情况来选择应急的医药和医疗器械。

记者面对新冠病毒,肿瘤患者怎么办?

林丽珠:最近门诊发现,就诊的肿瘤病人阳的比普通人少很多。这可能跟病人长期吃中药调理有关。从中医治未病的角度来看,长期辨证服用中药,有助他们身体状态平衡、提高免疫力。肿瘤病人哪怕感染新冠病毒也不用太担心,如果病人感染新冠病毒正发高烧,抗肿瘤的药物就要停一停,另外要加强营养,使体能赶紧恢复。对化疗敏感如恶性淋巴瘤一类的患者,要定期去完成疗程,别延误治疗时机。

小孩发烧38.5度以下可以按摩退烧>>

记者:用按摩的方式给孩子退烧可行吗?

陈楚云:小孩按摩退烧其实是很有效的。小儿推拿专门有六组穴位可以用来退烧,我们经常会用清天河水的推拿手法。此外,还有退六腑、开天门、推坎宫、运太阳、清肺经等可选择。一般来说,小孩发烧在38.5度以下都可以用按摩来退烧。如果发烧在38.5度以上,按摩效果不佳,也可以加上刮痧,或者按压曲池穴、大椎穴,同时再加服退烧药。

记者:如何判断孩子的病真的好了?康复期可以运动吗?

国务院联防联控机制综合组专家、广东省中医院儿科主任杨京华:阳康后有一些孩子会遗留咳嗽等呼吸道症状,很多家长会担心孩子心脏受损。如果心脏有损害,运动后就出现心跳明显加快、胸闷气短、大汗状态,要警惕。可以在孩子静息状态下,数脉搏是否在相应年龄的正常范围内。小于1岁的孩子,正常的心律是140-120次每分钟; 1-3岁为120-100次;3岁到7岁在100-80次;学龄期为90-70次。

只要孩子没有基础疾病,感染的过程中没有出现肺炎、心肌炎等并发症的,转阴一周以后就可以循序渐进恢复运动了。比如帮助家里做家务,出门散步等这些低强度的活动;逐渐适应之后就可以从事慢跑、踩单车、跳绳等活动,然后再恢复到平时的运动量。合理的运动对于促进疾病的康复是有帮助的,家长们不必过于担心和限制孩子的运动。(张菲菲)

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